Prendre le train est très facile et commode, mais aussi parfois très cher. Pour circuler en train à moindre coût, on vous donne quelques ruses, qui ne demande pas à ce que vous vous dissimuliez dans une malle. Il faut être sérieux, le train est l'un des moyens de transport les plus faciles et attrayants … Lire la suite
Est-ce que vous avez testé le jeûne intermittent pour perdre du poids et en fait ça marche pas du tout voire même dans certains cas vous prenez du poids ? C’est la question à laquelle je vais répondre aujourd’hui J’ai reçu une question de latifa qui me dit « depuis que je pratique le jeune depuis … Lire la suite
La Première Dame de France collabore à la collecte de dons pour les hôpitaux et les résidences de sa fondation Depuis le scandale qui a provoqué sa photographie marchant dans l’après-midi ensoleillée du dimanche 15 mars le long des rives de la Seine parmi des centaines de Parisiens, malgré le fait que les alarmes se … Lire la suite
Au minimum, nous passons 8 heures d’affilée au bureau , parfois plus que le temps que nous passons chez nous (sans compter les heures de sommeil). Autrement dit, le bureau est notre deuxième maison. Par conséquent, il est important que votre visage reflète la luminosité et la fraîcheur tout au long de la journée au lieu de la fatigue et de … Lire la suite
Ne vous inquiétez pas, nous ne voulons pas devenir une nouvelle personne, seulement que vous amélioriez toutes ces attractions qui sont déjà en vous. La conquête romantique reste l’un des grands mystères de l’humanité, et plus au milieu de l’ère Tinder, polyamour et relations ouvertes . Mais il y a quelque chose qui ne change jamais : … Lire la suite
Si vous voulez perdre du poids, restreindre vos repas à une période de 10 heures par jour pourrait être exactement ce dont vous avez besoin selon cette nouvelle étude. Nous avons tous cet ami qui est (ou semble être) un expert en stratégies de perte de poids et de fitness . Vous l’identifierez car il se promène généralement dans le quartier … Lire la suite
Si vous voulez obtenir des pectoraux et des abdos en acier qui n’ont rien à envier à nos référents fitness, commencez à pratiquer une routine d’entraînement qui comprend l’un de ces six sports – ou, si vous l’osez, tous – pour gagner de la masse musculaire et Gagnez beaucoup, beaucoup de likes sur Instagram. > Push-ups Faire des pompes coûte très peu et c’est … Lire la suite
Il y a beaucoup de gens qui ne croient pas aux âmes sensibles et qui aiment la vie, mais il y en a qui confirment leur existence et, en outre, donnent les clés pour savoir si vous l’avez trouvée. Le fait que vous ayez ces 4 choses en commun est probablement essentiel, car elles sont nécessaires pour que la relation … Lire la suite
Ça va faire mal, mais vous allez aimer. C’est un simple changement de routine, mais cela vous mènera physiquement au prochain niveau. Il y a certaines parties du corps qui nous complexent, nous ne les ignorerons pas maintenant même si nous devons les accepter. L’un d’eux est le ventre . De la génétique aux hommes, nous accumulons la graisse dans … Lire la suite
Cela n’a rien à voir avec le physique, avec le statut ou avec le pouvoir. Une étude analyse les traits de personnalité , les compétences, les aspects sociaux et même physiques pour trouver la formule magique. Les femmes n’accordent pas beaucoup d’importance à l’aspect externe : l’important est la personnalité. Qu’est-ce que les femmes recherchent chez les hommes ? Cette … Lire la suite